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• 美臀骨盆褲
• 中度塑身機能
• 穩定股關節

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文／柯夢波丹圖／GETTY、DR

國外一直都很風行大尺寸的模特，但Angels有沒有發現，就算她們身材肉肉的，但依舊性感到不行，而關鍵就在於側面的性感腰臀線，就能讓妳瞬間顯瘦，身材看起來凹凸有致，尤其適適合身材比較沒曲線的厚片女孩，不要再對自己沒自信了，只要保養對地方，妳也能辣到讓男人口水狂流OK！

燃脂半身浴加強下半身新陳代謝

10個女人有9個半會有下半身水腫的問題，而想要消除水腫，泡半身浴就是一個好方法，如果可以的話，建議妳除了生理期外，可以天天都泡，泡半身浴可以幫助代謝，加速體內循環。



另外還可以在水中放入胡椒、迷迭香或是薄荷...等，具有燃脂功效的精油，能夠有加乘的作用，記得泡半身浴不要泡太久，20~ 30分鐘即可。

▲RAHUA神奇核果逆時綻亮護理油，60ML，NT$2,680元

揉捏馬鞍肉擊退頑固肥油



平時如果睡前沒事在追劇的話，妳可以用妳的雙手，使力的揉捏妳的大腿馬鞍肉及兩側的腰內肉，或是妳也可以使用藥妝店有在賣的手套式滾珠按摩刷幫助，這個動作可以針對局部比較難瘦到的脂肪，每次推脂建議約15~30分鐘，不要過於針對某個部位，以免造成肌膚受傷。

▲肌研極潤完美高效保濕多效凝露，100G，NT$600元

乾刷腰臀消除醜醜橘皮紋





在變瘦的過程中，肌膚難免都會出現紋路，可是醜醜的紋路會讓我們性感度狂減，所以不要只注重消腫，更要同時好好保養，而乾刷就是消除橘皮紋路的有效好辦法之一。

建議在身體乾燥，毫無水氣時，利用豬鬃毛刷，以順時鐘畫圓的方式，由臀至腰，由下往上帶，並以肚臍為中心，全面性的刷，這樣才夠均勻，執行乾刷時間約10分鐘左右即可。

纖體精油混擦乳霜加速肌膚緊實





肌膚就是要夠緊實才能夠展現出身體的曲線，所以絕對不能忘了對我們女人最重要的纖體保養品，妳可以依據天氣以及肌膚的狀況，於洗完澡後單擦纖體精油或是混擦乳霜，在擦的時候，同樣也是由下往上，以雙手推拍的方式，加速保養品的吸收，若妳想加強功效，也可以用保鮮膜包住妳的腰臀，讓肌膚緊緻更有感。

▲THE BODY SHOP泰式SPA青檸淨化緊實按摩油，170ML，NT$1,280元



▲DECORTE黛珂AQ甦活按摩霜，92G，NT$3,000元

量身定做塑身衣收起你的後腰肉





若妳乖乖地的照著COSMO Angel教妳的步驟做，妳的厚片身材絕對已經有辣辣曲線了，這時候妳還可以利用量身訂做的塑身衣，為妳的側面誘人腰臀線加把勁，把最顯厚的後腰肉給乖乖收起來，而且穿塑身衣還能讓妳減少食慾，是不是一舉兩得呀！

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＊本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊

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